イベント　（11月17日）

2018.11.17更新
イベント
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『みんなでストレッチ』

10時30分より、薦田先生の指導のもと、準備運動のストレッチからはじまりました。

冬場は体を縮めてしまうから、意識的に伸ばすと血流もよくなって体もポカポカ。
風邪に負けない体をつくりましょう！
薦田先生、ありがとうございました！

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